Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Соседские ребята отобрали игрушки и ударили лопаткой — ничего страшного. В детском саду воспитатель заставил допить кисель через силу. Так надо, говорить «нет» нельзя. Терпеливый ребёнок — удобный ребёнок. Психолог Елена Савчук делится простыми правилами, следуя которым, у вас точно получится вырастить настоящего терпилу (только подумайте, хотите ли вы этого).

1. Убедите ребёнка, что он должен всем уступать. Старшим и младшим

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Если ваша цель действительно вырастить терпилу, то первое и главное — повторяйте изо дня в день ребёнку, что он ни на что не имеет права. Всем и во всём необходимо уступать: старшим — потому, что они старшие и их надо за это уважать. Младшим — потому что они маленькие и не могут ждать. Девочкам — потому что они же девочки, а мальчикам — потому что лучше с ними не связываться.

2. Повторяйте, что терпеть — это нормально

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Разумеется, желательно почаще вспоминать поговорки о важности стойко сносить трудности и терпеть всё на свете. Их много, копируйте в заметки: «Терпи, казак, атаманом будешь», «Терпение и труд всё перетрут», «Бог терпел и нам велел». Так вы скорее донесёте до ребёнка, что терпеть — нормальное состояние человека, совершенно необязательно искать из него выход. Да и вообще «жизнь — это всегда боль», предпринимать активные действия, чтобы изменить положение дел — ни к чему, бесполезно.

3. Пусть слово «терпеливый» станет в вашей семье комплиментом

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Терпите и восхищайтесь терпением других людей, демонстрируйте ребёнку правильные примеры, чтобы он точно знал, на кого равняться. Лучше, конечно, чтобы это был пример кого-то из родителей, кто отрёкся от своих чувств, потребностей и интересов, чтобы не напрягать окружающих и быть максимально удобным. «Я все стерпела ради тебя», — двойное бинго.

4. Воспитывайте в ребёнке скромность

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Ещё одним ценным качеством должна стать абсолютная скромность, всегда, везде и во всем. Скромный человек не всегда терпила. Но терпила, как правило, человек скромный. Так ребёнку будет проще жить. Объясните ему, что высокий уровень притязаний — это плохо, потому что выше головы не прыгнешь и синица в руках лучше любого журавля. Пусть не мечтает лишнего, вечное третье место в стиле баттерфляй — вот его удел.

5. Не забывайте подчёркивать, что человеку мало нужно для счастья

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

А часто и совсем ничего не нужно, поэтому брать себе что-то или даже просто хотеть — нехорошо. Иногда можно согласиться на то, чем готовы угостить другие. Перед тем как согласиться, конечно, лучше сначала отказаться (нет, нет, я уже вчера пила чай), а вдруг они из вежливости предлагают, а на самом деле это неудобно. Если уж очень настаивают, то можно принять предложение, но во время чаепития занять самое неудобное место и брать только поломанные печенья.

6. Приравняйте внимательное отношение к себе к эгоизму

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Наша цель — полное презрение ребёнка к своим потребностям и чувствам в угоду другим людям. Комфорт окружающих людей должен быть всегда на первом месте, а для этого все средства хороши. Заботиться о себе можно постольку, поскольку это полезно для других, чтобы лишний раз не причинять им неудобств. Лучше всего заботиться о себе по остаточному принципу, когда все дела переделаны, и обо всех окружающих позаботились. «Обеспечить масками всех окружающих, и только потом себя».

7. Запретите говорить слово «нет»

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Нельзя отказывать людям, это их обижает. Нормальный же человек всегда заботится о комфорте окружающих, чего бы это ни стоило. Что значит «не хочу»? Если вы всё делали правильно, то, конечно, таких вопросов не возникнет, а если нет, то возвращайтесь к пункту № 1 и повторите ещё раз.

8. Внушайте ребёнку, что все проблемы — только в нём

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Немного газлайтинга не повредит. От себя отказаться проще, если ты с собой не в контакте и слабо понимаешь, что вообще с тобой происходит. Поэтому объясняйте ребёнку почаще, что его негативные эмоции никак не связаны с невозможностью удовлетворить свои потребности и отстоять свои границы. потому что это, конечно, совсем не так, всё происходящее — только в его интересах. Просто он не выспался или от природы такой вредный.

Иллюстрации: Shutterstock (Virinaflora)

Как воспитывать ребенка, чтобы он потом не жаловался психотерапевту на плохих родителей: 7 важных советов

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

Как воспитать здоровую личность из маленького ребенка, не нарушая его границ и не допуская вседозволенности? Чтобы это понять мы изучили немало статей опытных детских психологов. И вот какие советы нашли.

Что бы ни произошло, не обманывайте своего ребенка. Доверие рождает ответное доверие. И если в какой-то момент малыш или подросток поймает вас на лжи, то вы лишитесь важнейшей опоры во взаимоотношениях.

Простой пример. Если в вашей семье горе, и умер кто-то из близких, не обманывайте ребенка, говоря, что этот человек уехал. Да, смерть — это сложно, но, стремясь оградить малыша (или же самим избежать тяжелого разговора), вы рискуете потерять его доверие. Когда-либо правда всплывет, и от этого будет только больнее.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

У осинки не родятся апельсинки. Все дети копируют поведение родителей. Можно часами рассказывать о пользе чтения, но если ни мать, ни отец не любят читать, то с чего ребенку это любить?

То же самое с едой и питанием. Когда вы запрещаете сладкое, а сами тоннами ешьте шоколад, ребенок перестает воспринимать запрет. А ваша ответная агрессия ему будет попросту не понята. Почему вам можно, а ему нет? Такой же принцип работает на алкоголь и сигареты.

Нельзя нарушать личные границы. Чтение дневников, сообщений в телефоне и социальных сетях сюда тоже относятся. Если вы волнуетесь за свое чадо, лучше поговорите с ним. Но лезть в личное пространство без приглашения — табу. Больше доверия — и ребенок сам захочет вам рассказать, что его волнует. Если же лезть напролом, есть риск добиться обратного эффекта.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

Если вы подарили сыну новый планшет, то тогда не запрещайте играть в него. Это же теперь не ваша вещь, а его. Пересмотрите тактику наказания. Запрещая чем-либо пользоваться или ограничивая передвижения ребенка, вы нарушаете не только его границы, но и показываете, что в обществе такое поведение — норма.

Прав тот, кто сильнее. Попытайтесь поговорить, объяснить, узнать и понять в конце концов. Не всегда на это хватает терпения, и после тяжелого рабочего дня куда проще лишить привилегии в наказание за плохую оценку, чем сесть и узнать, как так случилось, что ребенок ее получил.

Может быть, виноват вовсе не он?

Поставьте себя на место ребенка. Если вы вдруг не успеете на работе сдать проект, а за это вас лишат личного автомобиля или заставят отдавать мобильный на входе в офис. Как вам такое?

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

У каждой личности есть свои потребности и взгляды. Даже если ваши взгляды не совпадают со взглядами вашего ребенка, то это вовсе не повод считать, что вы правы, а он нет.

Услышав впервые от сына или дочери «нет» в ответ на вашу просьбу, вы начинаете злиться. Наказываете, вызываете чувство вины или же чего-то лишаете. А теперь задумайтесь.

Вы хотите вырастить безотказного закомплексованного человека, который будет бояться сказать кому-то «нет»?

Умение говорить «нет» крайне важно и ценно. Не спешите ругать, примите отказ с уважением. Даже если вы не согласны. Если же вопрос важный и принципиальный — попытайтесь объяснить и переубедить, но не давите и, тем более, не вызывайте чувство вины.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

Когда вам доверяют что-то личное и важное, не отмахивайтесь от этого. Конечно, детские проблемы в ваших глазах выглядят наивно и не заслуживают особого внимания, но ведь для ребенка они важны. Поэтому сделайте над собой усилие и вникните в суть взаимоотношений между первоклассницами. Может быть, ваша дочь страдает от насмешек? Или сын не может найти силы признаться в любви соседке по парте.

Не говорите: «Знаешь, сколько у тебя еще таких Кать будет!». Вы не знаете этого наверняка. Сейчас для него важна Катя, значит, и вам стоит о ней подумать. Это придаст ребенку уверенности и выстроит доверительные отношения.

Читайте также:  Цена "гламура": что делают с ногами высокие каблуки?

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым? Фотобанк

Есть одна очень поучительная история, рассказанная в 1978 году вовремя вручения «Премии мира» в Германии. Детская писательница Астрид Линдгрен вспомнила свой давний разговор с женой пастора, которая не верила в физические наказания и их пользу, но сама однажды не смогла устоять.

Начало двадцатого века было не самым лучшим временем для детей, их часто наказывали розгами не только дома, но и в школе. И вот эта жена пастора, уверенная, что бить не значит воспитывать, как-то хорошо всыпала 4-летнему сыну. Для этого она отправила мальчика во двор и сказала, чтоб он сам нашел прут, которым будет получать наказание.

Сына долго не было, а когда он вернулся его лицо было залито слезами. Мальчик сказал: «Мама, прости, я не нашел прут. Но я принес камень, которым ты можешь в меня кинуть». В этот момент женщина осознала, как выглядит ситуация в глазах ее ребенка. Мама хочет сделать ему больно, так какая разница, чем она это сделает.

С тех пор камень лежал на полке в доме как напоминание, что насилие — это не выход.

Если ребенок совершил ошибку, то не надо его сразу наказывать. Лучше поговорите и объясните, в чем причина вашего недовольства. А затем позвольте ему исправить то, что вас так рассердило. Если вдуматься и отбросить эмоции, нет ничего такого, что могло бы оправдать насилие.

Помните, что непослушные, депрессивные и замкнутые подростки вырастают неслучайно. Это те же малыши, которых били без объяснений, наказывали без веского основания и лишали права на собственные границы.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

5 способов сделать жизнь ребенка интересней, а вашу — проще

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Не пойду в детский сад! Как помочь ребенку преодолеть стеснение и робость

Ваш ребенок может все: 9 советов, как вырастить успешного ребенка

Развитие ребенка

Ваш ребенок может все: 9 советов, как вырастить успешного ребенка

11 июня 2018 59 261 просмотр

Екатерина Ушахина

Все родители хотят, чтобы их дети были успешными в жизни. Результаты многочисленных психологических исследований показывают, что человек считает себя успешным, когда становится профессионалом, имеет крепкую семью и друзей, на которых можно положиться.

И соответственно многие родители задаются вопросом — что нужно сделать, чтобы воспитать успешного ребенка.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам в этом непростом деле.

1. Чем раньше — тем лучше

В возрасте от рождения до 5 лет ребенок очень легко и быстро усваивает новую информацию. Поэтому важно начинать занятия с ним как можно раньше. При этом они не должны быть тяжелыми и утомительными, вызывать искренний интерес у ребенка и строиться по принципу от простого к сложному.

Именно на этих правилах основана знаменитая программа обучения по тетрадям Kumon. Они появились в России лишь в позапрошлом году и сразу завоевали признание родителей. Сегодня по ним обучаются 4 млн детей в 47 странах.

Занятия основаны на многократном выполнении однотипных заданий, которые, постепенно усложняясь, позволяют ребенку без труда освоить новые навыки.

Двигаясь вперед небольшими шажками, ваш ребенок, несомненно, добьется успеха.

Он сможет не только приобрести определенные навыки, но станет внимательнее, самостоятельнее, приобретет уверенность в своих силах. А сами занятия доставят ему немало удовольствия.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

2. Учитесь, играя

Скука — главный враг успешного обучения. Занимаясь с ребенком, всегда старайтесь заинтересовать его. Пусть все занятия содержат игровые элементы. Именно играя, ребенок лучше всего запоминает информацию.

На самом деле через игру можно рассказать о чем угодно и обучить самым разным навыкам. Сегодня есть немало пособий, которые помогают понять, как превратить процесс познания в игру. На этом принципе построены и занятия по методике Kumon.

Например, вырезая веселые пазлы-аппликации, ребенок развивает мелкую моторику и пространственное мышление.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

3. Относитесь к негативным эмоциям детей спокойно

Некоторые родители совершают ошибку, пытаясь игнорировать негативные чувства своих детей в надежде, что те сами пройдут. С эмоциями это происходит редко.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

Если у вашего ребенка что-то не получается, и он злится и огорчается по этому поводу, не игнорируйте его чувства. Лучше откровенно обсудите проблему и попытайтесь вместе найти выход.

Психолог Джон Готтман в своей книге «Эмоциональный интеллект ребенка» утверждает: «Если вы раз за разом будете объяснять детям, что их чувства неуместны или необоснованны, они вырастут с уверенностью, что с ними что-то не так».

Их самооценка будет занижена, они станут испытывать больше трудностей в учебе и управлении своими эмоциями, будут с трудом преодолевать проблемы. В сравнении с другими детьми им будет сложнее концентрировать внимание, учиться и находить общий язык со сверстниками.

Чтобы избежать этого, старайтесь с уважением относиться к даже к самым сложным эмоциям ребенка.

4. Предоставляйте ребенку выбор

Родители должны понимать, что чем раньше ребенок научится высказывать свои предпочтения и делать правильный выбор, тем лучше.

Давая ребенку возможность делать выбор, мы не только воспитываем в нем чувство ответственности, но и помогаем повысить его самооценку.

Ребенок, которому родители постоянно ограничивают выбор, получает сообщение: «Ты не только маленький, твои желания не имеют большого значения».

Такой ребенок может вырасти послушным и будет сотрудничать, но чувство собственного «я» останется в нем неразвитым.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

Если же пожелания ребенка выполняются, он получает сообщение: «Мои желания имеют значение, то, что я чувствую, играет определенную роль». Со временем эти мысли могут стать кирпичиками правильного выбора.

5. Уделяйте время совместным занятиям

Исследования показывают: участие родителей в процессе обучения ребенка очень важно. Но, к сожалению, во многих семьях выполнение домашних заданий целиком ложиться на плечи ребенка. Такое отношение не должно становиться нормой, ведь чем больше вы занимаетесь с ребенком, тем эффективнее будет процесс обучения.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

Особенно это важно в освоении таких сложных дисциплин, как, например, математика. Сегодня существуют специальные пособия, которые помогают родителям самим восполнить пробелы в знаниях и помочь своим детям в освоении предмета. К таким относится книга «Как объяснить ребенку математику».

В ней доступно объясняются основные понятия арифметики, а также разбираются начальные темы геометрии, тригонометрии, алгебры, статистики и теории вероятности. Благодаря наглядным схемам и иллюстрациям вы вместе с ребенком без проблем разберетесь с задачами, которые вызывают у него сложности.

7. Меньше запрещайте

Помните, что ваш ребенок не станет успешным, если с детства не обращать внимания на его желания и чувства. Здесь в некоторой степени, нужна «здоровая» свобода в познании окружающего мира. Не стоит все постоянно запрещать. Если малыш хочет потрогать клавиатуру или желает изучить пульт от телевизора, то непременно потратьте на это время.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

А чтобы не возникла ситуация вседозволенности — просто установите правила, которые будут объяснять, что можно и что нельзя.

8. Развивайте фантазию и воображение ребенка

Альберт Энштейн говорил: «Успешный человек — всегда потрясающий художник своего воображения. Воображение гораздо важнее знания, ибо знание ограничено, а воображение — беспредельно».

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Источник

Успех в нашей жизни зависит от того, насколько хорошо мы справляемся с трудностями. Чем больше вариантов решения проблем мы придумываем, тем эффективнее справляемся с препятствиями.

С ранних лет развивайте у ребенка творческие способности: рисуйте, занимайтесь музыкой и танцами, придумывайте стихи, рассказы и собственное окончание известных сказок, находите новое применение обыденным предметам. Поощряйте в ребенке любознательность и любопытство. Учите ставить цель и достигать ее.

Читайте также:  3 цифры для мозга

9. Развивайте целеустремленность

Многие люди не достигают успеха, потому что просто не знают, чего конкретно они хотят. Поэтому с ранних лет необходимо учить ребенка осознавать свои желания, ставить конкретную цель и добиваться результата.

Очень важно давать ребенку почувствовать вкус победы. Обязательно хвалите ребенка, когда он этого заслужил. Отмечайте, за что именно хвалите.

Многие развивающие книги предусматривают специальные вкладки с грамотами или систему баллов. Например, в тетрадях Kumon есть специальный сертификат, который можно вручить ребенку после выполнения всех заданий. Такие маленькие награды не только повышают мотивацию ребенка, но и улучшают его самооценку.

Как воспитывать ребенка, чтобы он не был толстым?

Чтобы ваш ребенок был успешен во взрослой жизни, придется постараться. Но наградой за это будет его счастливое будущее.

Пухлый малыш или толстый ребенок? как уберечь малыша от ожирения

«Розовый коридор» посередине – норма, которую представляет большинство. Слева – низкие показатели. Правая колонка – высокие величины. Крайние столбики – это 3-5% от общего числа измеряемых детей. Когда дело заходит о больших отклонениях, то применяется уже процент от нормального веса.

  • I степень ожирения – масса тела превышает норму на 20-29%
  • II ст. – превышение нормальной массы на 30-49%
  • III ст. – превышение на 50-99%
  • IV ст. – масса тела больше нормальной на 100% и более

Наталья Николаевна Антропова, врач-педиатр

«Многих мамочек беспокоит «вечный» вопрос: Хватает ли ребенку съеденного, наелся ли он? Для того чтобы убедиться, что малыш нормально развивается, на профилактическом осмотре педиатр измеряет вес и рост детей, а у малышей до 1 года – еще окружность груди и головы. До года такие осмотры проводятся раз в месяц. С 1 до 2 лет – каждые 3 месяца. Далее – раз в полгода и год.

Мы привыкли умиляться пухлыми щечками и попками наших карапузов. Большинство из них пока не выходят за рамки «коридора норм», но немало детей, которые превышают средние показатели по весу, по росту или по обоим параметрам сразу.

Впрочем, не всегда это патология. Большое значение имеет наследственность. Ведь мы не считаем, что рост 160 см или 195 см у взрослого человека – это патология. Только значительное отклонение от нормы у ребенка будет считаться ненормальным.

Если мама и папа крупные, то и ребенок, вполне вероятно, не будет вписываться в норму.   И наоборот, когда родители не очень высокие и достаточно стройные, вес и рост малыша, скорее всего, будут на нижней границе нормы или чуть ниже».

«Большие» видятся на расстоянии: что делать?

Ожирение в начальной стадии, поддающееся лечению, довольно долго не беспокоит ни родителей, ни детей. Медики даже шутят: «1-я степень вызывает зависть, 2-я – удивление, 3-я – смех, 4-я – сожаление».

Подозревая или высчитав наверняка, что ваш малыш более чем упитанный, необходимо определить «масштаб бедствия» и обратиться к педиатру или эндокринологу. Хотя избыточное отложение жира видно сразу.

Осмотрев и оценив физическое развитие ребенка, специалист должен исключить нарушения в эндокринной системе, т.е. эндогенное ожирение (те самые 2-3% редких форм). А также установить риск развития осложнений.

Для этого назначается ряд лабораторных и инструментальных обследований (общий анализ крови, оценка липидного и углеводного обмена, гормонального профиля). Кроме того, проводятся УЗИ органов брюшной полости и ЭКГ. Возможно, потребуются консультации других специалистов (офтальмолога, гастроэнтеролога, кардиолога, психолога и т. д).

Собрав все результаты, врач подберет нужное лечение и тактику. Особенно тщательно, если подтвердится одна из форм эндогенного ожирения.

Как избежать ожирения у ребенка

В том случае, если ожирение ребенка связано с тем, что «кто-то слишком много ест» и мало двигается («увлечен» гиподинамией), рекомендуется соблюдать диету и приступить-таки к физической активности. Такая форма ожирения называется экзогенной.

Кстати, из числа неосложненных, так что тут все зависит от родителей и других членов семьи. Забудьте про «ложку за маму, ложку за папу!» – это отнюдь не забота.

Тем более что лекарственные средства, влияющие на снижение веса, для детей под запретом.

у меня толстый ребенок

68 ответов

Последний — 15 апреля, 11:27 Перейти

Автор

ему 7,5 весит 35, рост около 130 реально крупный но очень подвижный, разница была очень заметна сегодня на линейке, чипсы не покупаю, жрет реально много, как ему обьяснить ?

Наташа

Я знаю одну женщину,которая посадила свою дочку (лет 5-6) на диету минус 60,видела фотки,ребенок заметно похудел.

Автор

ему 7,5 весит 35, рост около 130 реально крупный но очень подвижный, разница была очень заметна сегодня на линейке, чипсы не покупаю, жрет реально много, как ему обьяснить ?

Наташа

Я знаю одну женщину,которая посадила свою дочку (лет 5-6) на диету минус 60,видела фотки,ребенок заметно похудел.

Наташа

боюсь,что пока одноклассники ему не «объяснят» ваши объяснения он не поймет… а в школе их будут кормить,я так понимаю?

Автор

Он не боится, слишком продвинутый (как все дети)

Смиющаяся Блошечка

в морг свади покажи наглядный пример!

колхозница

*** эта женщина.

Смиющаяся Блошечка

в морг свади покажи наглядный пример!

Автор

Ты представляешь как мне объяснить ребенку не есть после 18, если мы спать ложимся в 23

Автор

Всем огромное спасибо за ответы я обязательно отпишусь через месяц, будем худеть. Пожелайте удачи.

Гость

У меня младшему сыну 9 лет,при росте 140 он еще весной весил 48 кг.

Я перестала ему покупать сладости(максимум 1 раз в 2 недели 2-3 конфеты),не даю жареного,копченого,никакого майонеза и кетчупа,на ужин(не позже 18) или фрукты,или творог,или салат на оливковом масле.

Поначалу отказывался так питаться,но в школе дети обзывали толстяком и он был вынужден худеть.За 4,5 месяца весит 41 кг и когда сегодня пришел из школы,то сказал мне:»Мама,как хорошо,что я похудел,теперь меня не обзывают!»

Автор

Вчера съел помимо ужина пол пачки краб. палочек, а потом йогурт, и говорит дай поесть

Наташа

боюсь,что пока одноклассники ему не «объяснят» ваши объяснения он не поймет… а в школе их будут кормить,я так понимаю?

Новые темы

Ольха

У меня сын рост 135,вес 32. Тоже считаю,что полноват. Но у нас бассейн 4 раза в неделю,проплывает на тренировке по 2-2,5 км. Ходит в зал заниматься индивидуально с тренером, и всё равно такой вот не худенький.

Я ограничиваю сладкое ( в день 1 квадратик шоколадки, булочки всякие не покупаю вообще, колу и прочее тем более). Но он умудряется всё равно много есть. Если нет шоколадки,то будет хомячить капусту.

Вечером просто отгоняю от холодильника.

Гостья

от пиццы в столовой ребенок не потолстеет,вся ответственность лежит на том,что он есть дома:откуда у вас дома крабовые палочки?сами едите? а что от ребенка хотите тогда? он ваш пример и слизывает.Поменяйте свое питание:перейдите на здоровое,без жирного и мучного,больше фруктов,овощей,кисломолочного.И ребенок также будет питаться.

kikki-mikki

Конечно самый оптимальный вариант для вас — это спорт. не надо сажать ни на какие диеты. он растущий организм и ест столько сколько требуется. отдайте на футбол, хоккей, легкую атлетику… и он мгновенно похудеет и подтянется!!!

Автор

ему 7,5 весит 35, рост около 130 реально крупный но очень подвижный, разница была очень заметна сегодня на линейке, чипсы не покупаю, жрет реально много, как ему обьяснить ?

Яночка Л

Читайте также:  Медицинская помощь больным артрозом

1 квадратик шоколадки В ДЕНЬ?! он вырастет, оторвётся, как я))). а что он ест вообще на завтрак, обед, ужин? перекусы какие?

8 методов воспитания, из-за которых ребенок вырастает закомплексованным неудачником

Самооценка, сформированная в детстве, влияет на дальнейшую жизнь. Даже очень талантливый человек может не достичь успеха, если он не уверен в себе, в то время как личность с посредственными способностями, убежденная в своей ценности, в силах добиться многого. И хотя родители не могут «дать» ребенку чувство собственного достоинства, они могут помочь ему самостоятельно обрести «крылья».

AdMe.ru решил разобраться, какие действия родителей губят на корню детское самоуважение. Понаблюдайте со стороны за собой и второй половинкой, а лучше запишите на диктофон: может, и вы, сами того не замечая, делаете что-то из перечисленного ниже.

Здоровая самооценка у ребенка — это больше, чем успех в компании сверстников или у противоположного пола. Это основа счастья ребенка. Психолог Натаниэль Бранден в своей книге «Шесть столпов самооценки» пишет, что самооценка — как хорошая, так и плохая — генерирует самосбывающиеся пророчества.

Человек с низкой самооценкой чаще вступает в любовные связи с неподходящими ему партнерами и даже счастливые отношения разрушает своей неуверенностью и сомнениями. Положительная самооценка, наоборот, помогает ему относиться с уважением и к себе, и к избраннику и делает его более стойким перед трудностями.

Если же вы (случайно или нет) навешиваете на ребенка ярлыки «Ты все ломаешь», «Бабушку в гроб вгонишь своим поведением», ребенок будет расти с чувством вины и несостоятельности. Даже такими невинными фразами, как «Катя слишком медлительная», вы можете повлиять на самовосприятие ребенка, лишая его возможности стать лучше.

Некоторые вещи, которые мы делали в детстве, могут быть неинтересными для современных детей. Поэтому сравнение может вызвать только обиду или раздражение.

Если вы хотите привести поучительный пример, то расскажите историю. Поверьте, ребенок с удовольствием послушает, как вы в 8 лет прошли за день 10 км во время похода или сумели отогнать от себя огромную собаку. Сравнивать ребенка можно только с самим собой. Тогда у него появится стимул развиваться и становиться лучше.

Эмоции нужно выражать, даже если они негативные. Если ребенок будет стыдиться своих чувств, это вызовет самоотчуждение и неуверенность в себе. Вместо того чтобы ругать ребенка за его чувства, предложите поделиться ими, найти им объяснение. Сделайте вместе пару глубоких вдохов. Так вы научите сына или дочку справляться с чувствами, а не стыдиться их.

Внушая сыну или дочери, что они более талантливы, чем есть на самом деле, вы не сделаете их увереннее в себе. Самооценка должна формироваться в прямой связи с реальностью.

Лучше рассказать о его талантах четко, но мягко. Например: «Ты еще недостаточно хорошо играешь на пианино, чтобы поступить в консерваторию, тебе нужно подготовиться, и тогда все получится».

Ведь в итоге ребенку все равно придется столкнуться с жестокой реальностью.

Любые комплименты должны быть искренними и по возможности конкретными. Фраза «Ты удачно подобрал краски для этой картины» научит его понимать свои сильные стороны и заставит прилагать больше усилий. Чрезмерная же похвала может вызвать в нем недоверие к вашим словам или развить потребность в получении одобрения у других.

Не пытайтесь уберечь ребенка от всех ошибок. Давая ему возможность проявлять самостоятельность и инициативу, допустимые для его возраста, вы делаете его более уверенным в себе.

Пусть он сам выберет себе одежду, в которой будет гулять, завяжет себе шнурки или спустится с высокой горки.

Приучайте его выполнять работу по дому и самому выбирать себе внешкольные занятия.

Полезно и ввести некоторые правила вроде «играть на компьютере после выполнения домашнего задания», «умываться по утрам». Это повышает у детей уверенность в себе. Они смогут решать некоторые задачи без вашей помощи, а значит, научатся быть самостоятельными.

Если какие-то действия могут быть действительно опасными для малыша, введите на них строгие запреты и неукоснительно их соблюдайте. Дети, которые совсем не знают ограничений, более беспокойны, чем их сверстники.

Одной любви недостаточно для формирования здоровой самооценки. Вы должны относиться к ребенку как к равному, внимательно выслушивать и не перебивать. Тогда он будет ожидать и требовать того же и от других людей.

Ничто так не расстраивает детей, как то, что взрослые не воспринимают их всерьез, не разделяют их чувства или отвлекаются на посторонние дела, когда разговаривают с ними.

В этом случае ребенок чувствует себя невидимкой.

Старайтесь не просто принимать его эмоции (позитивные и негативные), но и называть их. Если сын плачет из-за потерянной игрушки, не отмахивайтесь фразой «Ничего страшного», а скажите: «Я понимаю, как ты расстроен, что твой любимый трансформер потерялся».

Ребенок — зеркало родителей. Поэтому когда вы постоянно извиняетесь перед окружающими за малейшие неудобства и демонстрируете свою незначительность, ребенок перенимает вашу манеру поведения. Хотите, чтобы ваш сын или ваша дочь были увереннее и смелее по жизни — начните с себя. Относитесь к себе с уважением.

«Вот придем домой, и папа тебе задаст!» Часто подобными фразами грешат даже не родители, а бабушки или дедушки. Они больше разрешают, а потом не знают, как угомонить расшалившееся ребенок. Но если часто грозить детям наказанием и при этом не наказывать, то они перестают воспринимать угрозы всерьез. А когда кара их все-таки настигает, не испытывают ничего, кроме обиды.

Если шалость не так уж велика, то зачем вообще пугать ребенка? Если же проступок серьезный, то не откладывайте наказание. Бросая пустые обещания, вы только укрепляете в детях недоверие к вашим словам или чувство страха, а также подрываете уверенность ребенка в себе.

Избегайте также привычки часто менять планы без видимой причины или ругать ребенка в пылу эмоций. Такая непоследовательность создает у него ощущение зыбкости и непостоянства окружающего мира. Уже во взрослом возрасте человек, воспитанный по таким принципам, будет считать, что лучше не высовываться из своей раковины, ведь инициатива, как подсказывает ему опыт, наказуема.

Есть ли у вас свои методы воспитания в ребенке уверенности в себе или развития в нем лидерских качеств? Как вы наказываете своего ребенка за провинности? Поделитесь своим жизненным опытом в х.

Иллюстратор Natalia Tylosova специально для AdMe.ru

«Он не смотрел на ребенка сверху вниз. Ему важен был разговор на равных»: Фёкла Толстая о педагогике Льва Толстого

Лев Николаевич Толстой с внучкой Таней в Ясной Поляне, 1907 год.

Изменились ли кнуты и пряники со времен вашего детства? Как воспитывали вас?

Я не помню, как меня воспитывали, и это, мне кажется, хороший знак. Значит, как-то все мягко прошло. Родители много работали, занимались наукой, не были чрезмерно сфокусированы на детях. Мне нравится такая модель: дети видят, что у взрослых есть свое дело, своя жизнь, и начинают по примеру выстраивать свою.

Что из вашего детства у современных детей уже не воспроизвести – вот то, чего могло бы быть жаль?

Недавно в рамках выставки «Кнут и пряник» моя коллега Нина Добрынченко-Матусевич проводила дискуссию «Выходи во двор!» – о наших гуляниях во дворе в советском детстве.

Да, отношения бывали не самые мягкие внутри компаний, да, наши игры порой были не самые интеллектуальные и развивающие, да, мы болтались там после школы, потому что не было ничего другого, а в квартирах было просто очень тесно…

Но все же было в этом опыте и что-то хорошее. Мы сами себя занимали и сами за себя отвечали. Это качества, которые очень нужны во взрослой жизни.

А что нового, но хорошего есть у наших детей?

У них гораздо большое возможностей, они свободны от клише, в которых росли мы. Перед ними открыт весь мир, любые возможности обучения, образования. У них есть выбор – это очень круто.

Как думаете, Лев Толстой стал бы ссориться с детьми из-за гаджетов?

Думаю, да. Но смотря, что в этих гаджетах. Вообще-то он любил всякие технические новинки, у него была печатная машинка и фонограф Эдиссона (звукозаписывающее устройство), он сел на велосипед, как только тот появился, он интересовался фотографией.

Но для него это было все лишь инструменты, которые помогали делать что-то более важное. Поэтому весь вопрос в том, чем вы заняты, держа гаджет в руках. Если просто тупите в телефон – думаю, Толстому бы было досадно, что люди тратят на это свою жизнь.

Лев Толстой за разборкой почты в усадьбе Сухотиных в деревне Кочеты. 19 мая 1910 года

Благодарим за помощь в организации интервью Музей Толстого на Пятницкой, 12. И приглашаем на ближайший паблик-ток «Домашнее обучение: учим или мучаем?», который пройдет 14 марта. Купить билеты можно на сайте музея.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector